D053+翊优+《学习之道》

  • 日期:08-09
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当我学习太极拳时,作者分享了很多关于冥想和冥想的好处,这让我想起了周末令人心碎的工作坊。

在研讨会上,孙一凡先生还带我们做了大量的正念和冥想练习。她一再告诉我们,正念和冥想可以给我们带来很多变化。

其中,她还向我们展示了一个电影片段,这是《重返荣耀》电影中的一个片段。

在准备击球之前,主角认为他非常了解场地。然而,他不得不击球,发现他根本不理解。他甚至不知道如何击球以及在哪里比赛。他身边的人告诉他要注意自己内在的自我,让完美的打击发现自己。

这是一个自然的过程,只有当一个人非常专注于自己并专注于自己的内心时才会发生。也就是说,现在经常提到的“心脏流动”的状态。达到此状态后,无法执行任何操作。

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翊优

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2019.08.02 07: 52 *

字数306

当我学习太极拳时,作者分享了很多关于冥想和冥想的好处,这让我想起了周末令人心碎的工作坊。

在研讨会上,孙一凡先生还带我们做了大量的正念和冥想练习。她一再告诉我们,正念和冥想可以给我们带来很多变化。

其中,她还向我们展示了一个电影片段,这是《重返荣耀》电影中的一个片段。

在准备击球之前,主角认为他非常了解场地。然而,他不得不击球,发现他根本不理解。他甚至不知道如何击球以及在哪里比赛。他身边的人告诉他要注意自己内在的自我,让完美的打击发现自己。

这是一个自然的过程,只有当一个人非常专注于自己并专注于自己的内心时才会发生。也就是说,现在经常提到的“心脏流动”的状态。达到此状态后,无法执行任何操作。

当我学习太极拳时,作者分享了很多关于冥想和冥想的好处,这让我想起了周末令人心碎的工作坊。

在研讨会上,孙一凡先生还带我们做了大量的正念和冥想练习。她一再告诉我们,正念和冥想可以给我们带来很多变化。

其中,她还向我们展示了一个电影片段,这是《重返荣耀》电影中的一个片段。

在准备击球之前,主角认为他非常了解场地。然而,他不得不击球,发现他根本不理解。他甚至不知道如何击球以及在哪里比赛。他身边的人告诉他要注意自己内在的自我,让完美的打击发现自己。

这是一个自然的过程,只有当一个人非常专注于自己并专注于自己的内心时才会发生。也就是说,现在经常提到的“心脏流动”的状态。达到此状态后,无法执行任何操作。